Zeigarnik etkisi nedir? Öğrenme ve üretkenliği nasıl arttırır?Zeigarnik etkisi, insanların tamamlanmamış görevleri tamamlanmış görevlerden daha iyi hatırladığını savunan psikolojik bir olgudur.

Othello Sendromu neden olur? Belirtileri ve tedavi yöntemleriOthello sendromu, aile, iş, aşk ve arkadaşlık ilişkilerinde yaygın olarak görülen bir duygu olan kıskançlığın patolojik halidir.

Öfori nedir? Neden olur? Belirtileri ve tedavisiÖfori, içinde bulunulan durumun gerçekliğini yansıtmayan aşırı mutluluk halidir. Olumlu ya da olumsuz bir durumdan kaynaklanabilir.

Bulimia nervoza kimlerde görülür? Belirtileri ve tedavi yöntemleriBulimia nervoza, kişinin yemek yedikten sonra utanç ve suçluluk duygusu yaşayıp kendini kusmaya zorladığı bir çeşit yeme bozukluğudur.

Disfori nedir? Nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleriDisfori ya da disforik duygu durum, kişinin derin bir huzursuzluk veya memnuniyetsizlik içinde olması durumudur. Disfori, tek başına psikolojik bir sorun değildir ama bununla birlikte stres, kaygı, depresyon ve madde bağımlılığı gibi sorunlarla ilişkili olarak görülebilir.

Deprem Travması Nasıl Atlatılır? Deprem Sonrası Neler Yapılmalı?Deprem sonrasında insanlar yüksek düzeyde stres ve kaygı gibi duygular yaşayabilir. Herkesin verdiği tepki birbirinden farklıdır ve zamanla değişebilir. Nasıl hissettiğinizi anlayın; kendinizi ve ailenizi korumak için neler yapmanız gerektiğine odaklanın.

Çocuklarda Deprem Travması: Ne yapmalı, nasıl yardım etmeli?Deprem gibi doğal afetler sonrası yetişkinlerde olduğu gibi çocuklarda da kaygı, korku, üzüntü, uyku bozuklukları, kabus, sinirlilik, odaklanmada zorlanma ve öfke patlaması gibi belirtiler görülebilir; hatta bunlar çok şiddetli olabilir.

Deprem sonrası psikolojik ilk yardım nasıl yapılır? ÖnerilerDeprem felaketinden kurtulan insanlara tıbbi ilk yardımın yanı sıra psikolojik ilk yardımın da yapılması çok önemlidir. Bu yazıda psikolojik ilk yardım konundaki temel yaklaşımlar hakkında bilgi vermeye çalışacağım.