Prof. Dr. Erkan Topuz’dan meme kanserine karşı önemli tavsiyeler
Sağlığımızı ciddi biçimde tehdit eden meme kanseri genetik faktörlerle ilişkili de olsa, doğru beslenme ve yaşam şekliyle de önemli ölçüde...
Sağlıklı Yaşam
Vitamin eksikliğinden kaynaklanan hastalıklar ve vitamin ilaçları
Yüksek kan yağı, damar sertliği, unutkanlık, aşırı yorgunluk, ayak parmaklarınızda uyuşma gibi semptomlarınız vitamin eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir. Peki hangi hastalıklar...
Egzersiz, kalp ilaçlarıyla boy ölçüşürken; inme ilaçlarını geride bıraktı
British Medical Journal'da yayımlanan yeni bir çalışmada 'İlaç mı, egzersiz mi?' sorusuna cevap aranırken 340 bin hastanın verilerine bakılarak oldukça...
Yeni bir araştırma, özellikle yaban mersini, elma ve üzüm yemenin tip 2 diyabetin gelişmesi riskini azalttığını gösteriyor. 187 bin kişi ile yapılan araştırmada, yaban mersini yemenin diyabet...
Devamı
Hayat şeklimizin bel ve boyun sağlığını doğrudan belirlediğini söyleyen Prof. Dr. Gülçin Gülşen, daha sağlıklı bir bel-boyun için yapılması gereken temel uygulamalar ve dikkat edilmesi gereken riskli...
Devamı
Alzheimer, unutkanlıkla başlayan bir hastalık. Ancak her unutkanlık Alzheimer anlamına gelmiyor. Liv Hospital Nöroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Türker Şahiner alzheimer hastalığı ve korunma yolları hakkında bilgi verdi.
Devamı
Spor Beslenme Uzmanı Sencer Bulut, Aşırı kilolu olma durumu; kalp ve damar hastalıkları başta olmak üzere, karaciğer yağlanması, bazı kanser türleri, şeker hastalığı vs neden oluyor. Bu...
Devamı
Basit bir tükrük testiyle yapılan genetik check-up size; ilaç alerjinizi, hangi ilaçtan hangi dozda almanız gerektiğini, kendiniz için doğru diyetin ne olduğunu ve hangi sporu yaparsanız zayıflayabileceğini...
Devamı
Yorgunluğunuzun sebebi sadece işiniz olmayabilir. Çoğu zaman göz ardı edilen aşırı yorgunluk halinin; kalp, akciğer ve tümör gibi birçok hastalığın tanısını geciktirdiğini söyleyen Uz. Dr. Nafiz Karagözoğlu,...
Devamı
Vücut tipinizi bilmenizin en önemli faydası yatkın olduğunuz hastalıklara karşı önlem alma imkanı sağlamasıdır. Bunun dışında vücut tinizi bilirseniz doğru diyeti ve egzersizi yaparak ideal kilonuza kavuşa...
Devamı
Vitamin eksikliği, görme bozukluğu, kansızlık, stres, uykusuzluk, cilt problemleri ve sinir hastalıkları gibi pek çok hastalığa sebeb olabilir. Anlamlandıramadığınız hastalıklar vitamin eksikliklerinden kaynaklanabiliyor. Vitaminler hakkında bilmemiz gerekenler.
Devamı
ABD’de 49 bin kadını kapsayan güncel bir çalışmanın sonuçlarına göre; yağ oranı düşük beslenme kadınları over kanserinden koruyor. Menopoz sonrası döneme girmiş kadınların 8 yıl takip edildiği...
Devamı[hello-followers hide_title="1" new_window="1" nofollow="1" columns="2" template="tinycolor" customizer="color" title="Sosyal Medya"]