Cep telefonu kullanırken 12 önemli öneri
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Nural Aydın, başta cep telefonu olmak üzere mobil cihazların kullanımı ve düşük ergonomiye bağlı...
Ortopedi
Bilinçsiz yüzme çocuğunuzda skolyoza neden olabilir
Yüzmenin yararları saymakla bitmez ama zararları da var! Özellikle erken yaşta yüzmeye teşvik edilen çocuklarda skolyoz başta olmak üzere birçok...
Bel fıtığı neden olur? Belirtileri, tedavi seçenekleri ve ameliyatı
Bel fıtığı, bel ve bacak ağrılarının en yaygın nedenidir; insanların çoğu bel fıtığı sorunu yaşar. Fizik tedavi ve ameliyat en...
Ayak bilekleri sadece spor yaparken değil, günlük hayatımızda da birçok riskle karşı karşıya kalıyorlar, diyen Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Mehmet İşyar ayak bileğinde hasar oluşturan...
Devamı
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Arel Gereli, çalışırken omuz bölgesindeki yanlış duruşların uzun dönemde kaslarda yırtığa neden olabildiğini belirterek “Bu iki sorun arasındaki ilişki tüm dünyada...
Devamı
70 yaşından sonra ameliyat edilemez düşüncesiyle tedavi edilemeyen hastalar, endoskopik disk cerrahisi sayesinde sağlıklarına kavuşuyor. Endoskopik disk cerrahisi ile ilgili merak edilen konular.
Devamı
Sosyal medyada herkes spor yaparken ya da spor yaptırırken fotoğraf paylaşıyor. Oysa spor yapmanın da belli kuralları var. Yanlış yapılan ya da bedeniz fazla zorlayan spor sağlığınızı...
Devamı
Kireçlenme kimlerde, hangi yaşlarda görülür, tedavi sürecinde neler yapmak gerekiyor? Prof. Dr. Demirhan Dıraçoğlu soruları yanıtladı.
Devamı
Günlük hayatta daha hareketli olmaları nedeniyle genç ve orta yaşlardaki insanların ayak bileklerinde daha sık sağlık sorunu yaşayabildiklerini belirten Doç. Dr. Keklikçi, ileri yaş grubunda da yürümeyi...
Devamı
Genetik yatkınlık yanında eklemi yanlış kullanma, devamlı kronik bir travmaya maruz kalma, bilinçsiz spor ya da geçirilen bir kaza da dizde kireçlenmeye neden olabilir.
Devamı
Önce merdiven inip çıkmayla başlayan, hareketle belirginleşen ağrı giderek istirahat halinde de gelişiyor, ağrıya zamanla diz çevresinde şişlik, takılma ve kilitlenme gibi sorunlar da eşlik ediyorsa diz...
Devamı
Bel ağrısı, erişkinlerin yüzde 80’inden fazlasının hayatlarında en azından bir defa yaşadıkları bir şikayet. Bir aydan sonra geçmeyen şikayetleri dikkate almak ve ağrının altında yatan nedeni belirlemek...
DevamıMenisküs, diz zorlaması ve sert hareketler sonucunda oluşan diz eklemleri arasındaki kıkırdak doku yırtılmasıdır; daha çok sporcularda olur.
Devamı