Yaza girerken bocavirus infeksiyonlarında belirgin artış görülüyor
Güncel verilere göre, yaz aylarına girdiğimiz son dönemde, Bocavirus Tip-1 infeksiyonlarında belirgin bir artış gözlenmektedir. Gelişim Tıp Laboratuvarları’na, mültipleks PCR...
Mevsim Hastalıkları
Güneşin zararlı etkilerinden korunma yöntemleri ve güneş yanığı
Güneşin zararlı etkilerinden korunma yaz aylarında cilt sağlığı için çok önemlidir. Güneşe maruz kalmak ciltteki pigment üreten hücreleri uyarır, melazmanın...
Deniz ve havuzlardaki bulaşıcı hastalıklardan korunma yöntemleri!
Sıcak havalara karşı serinlemenin hepimizin hakkı olduğunu ancak kendimizi sudaki tüm hastalıklardan korumamız gerektiğine dikkat çeken Yeditepe Üniversitesi Hastanesi uzmanları...
Cilt hastalıkları özellikle sıcak havalarda ciddi artış gösteriyor. Yaz döneminde artan hava sıcaklığı ile oluşan terleme mantar enfeksiyonlarına, havuz, spor salonları gibi toplu alanlar ise mantarın yanı...
Devamı
‘’Bu aralar kendimi yorgun hissediyorum’’... Bu cümleyi siz de sık sık söylüyor musunuz? O zaman siz de hemen herkesin mevsim dönüşlerinde hissettiği ruhsal ve bedensel belirtilere verilen...
Devamı
Kış aylarının bitip bahar aylarının gelmesiyle birlikte polenlerin yoğun olarak ortaya çıkması, hassasiyeti olan çocuklarda astım, alerjik nezle ve göz alerjisi gibi şikayetleri de beraberinde getiriyor.
Devamı
Özellikler havaların hızlı değiştiği mevsim geçişlerinde insanlar kendilerini yorgun, bitkin ve keyifsiz hissedebilir. Dışarıda güzel bir bahar havası olmasına rağmen siz yataktan çıkmak istemiyorsanız, bu durum sizin...
Devamı
Bahar yorgunluğundan kurtulmak istiyorsanız stresinizi azaltın, enerji veren tam buğday ekmeği, kepekli makarna, taze ve yağsız et, tavut tüketin. Her gün en az bir bardak süt veya...
Devamı
Diyetisyen Esra Örün İncekara, doğru beslenme yöntemleriyle bahar yorgunluğunu hafifletmenin mümkün olduğunu söyledi ve bahar yorgunluğuna iyi gelen beslenme önerilerinde bulundu.
Devamı
Odaklanmakta güçlük çekiyor, uykusuzluktan şikâyetçi ve kendinizi yorgun hissediyorsunuz bahar yorgunluğu yaşıyor olabilirsiniz. Bahar yorgunluğunun herkeste farklı etkileri olabileceğine dikkat çeken uzmanlar, sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite...
Devamı
Bahar yorgunluğunun; uyku düzensizliği, yorgunluk, iştah azalması, eklem ağrıları ve kas krampları gibi belirtiler gösterebileceğini belirten Dr. Koray Akay, bahar yorgunluğuna karşı vücudu hazırlamanın ipuçlarını verdi.
Devamı
Uzun süren bahar yorgunluğu başka kronik yorgunluk olmak üzere, depresyon kaygı bozuklukları, demans gibi ciddi sorunlara neden olabiliyor. Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu bahar yorgunluğuyla baş etme...
DevamıMevsim değişiklikleri genellikle kendimizi yorgun ve halsiz hissetmemize sebep olur diyen Diyet ve Beslenme Uzmanı Gaye Başkurt bahar yorgunluğuna iyi gelen önerilerde bulundu.
Devamı[hello-followers hide_title="1" new_window="1" nofollow="1" columns="2" template="tinycolor" customizer="color" title="Sosyal Medya"]