Hamilelik döneminde depresyon ve üzüntü bebeğe zarar verir mi?

455 Paylaşım

Hamilelik sırasında anne adayları hormonal değişiklikler, stres ve fiziksel değişimlerinden dolayı farklı bir psikoloji yaşıyor. Hamilelerin, 9 ay 10 günlük sürede ani ağlama krizleri, aşırı duygusallık, mutsuzluk ya da alıngan tavırlar gösterebiliyorlar. Hormon dengesizlikleri nedeniyle ruhsal durumu bozulan anne adaylarının bir de diğer stres ve depresyon sebeplerine maruz kalması erken doğuma neden olabilmekte ve anne karnındaki bebeğe dolaylı yollardan zarar verebilmekte. Anne adayının hamilelik sürecini ruhsal yönden de sağlıklı geçirebilmesi bebeğin sağlığı ve gelişimi açısından büyük önem taşır.

Anne adaylarının tümü bu süreçte bazı endişeler taşırlar: Hamilelik nasıl olacak? Doğum nasıl olacak? Bebek nasıl olacak? Ben nasıl bir anne olacağım? Anne adayı, kendisini nasıl bir deneyimin beklediğini bilmemenin sonucu olarak heyecanlı, kaygılı bir belirsizlik dönemi yaşıyor. Bu dönemde birçok kadın hormonal değişikliklere bağlı olarak kontrol edemedikleri iniş-çıkışlar yaşarlar. Dolayısıyla ani ağlama krizleri, aşırı duygusallık, ilişkilerde alınganlıkların artması zaman zaman biyolojik sebepler zaman zaman da psikolojik sebeplerden dolayı anne adayı farklı duygu durumları yaşar. Bazen mutsuz, bazen endişeli, bazen aşırı alıngan olur.”

Hamilelik döneminde anneye yapılması gereken tüm önemli testler

Annedeki üzüntü ve depresyon bebeğe zarar verir mi?

Devam eden bu psikolojik değişikliklerin anne karnındaki bebeği de olumsuz etkilediğini kaydeden Dolaşır, özellikle hamileliğin ilk evrelerinin önemli olduğunu vurguladı. Dolaşır şöyle devam etti: “Özellikle hamileliliğin 8’inci haftasından itibaren bebekte hafıza ve dokunma hissi oluşmaya başlar. Anne adayı strese girdiğinde, mutsuz olduğunda kortizon adrenalin salgılar, bu da plasentadan bebeğe geçer.

Bu sebeple hamilelik sürecinde mutsuzluk kaynağı olabilecek her şeyden mümkün olduğu kadar uzak kalmaya çalışmak önemlidir. Anne ve bebeğin etkileşimi, hamileliğin 8’inci haftasında başlayıp gelişerek doğuma kadar devam eder. Gerek hormonal gerek fiziksel gerekse psikolojik değişimlerin başladığı ilk üç ay içerisinde yoğun ve karmaşık duygu durumları, endişe ve korkular, belirgin sağlık sorunları; bulantı, iştahsızlık, yorgunluk ve uyku bozuklukları görülmesi normaldir.

Ancak ısrarlı bir şekilde devam eden yorgunluk, isteksizlik, ilgi kaybı, mutsuz ve üzüntülü olmak, ciddi dikkat dağınıkları, sürekli ağlama hali, alınganlık, umutsuzluk ve karamsarlık, aşırı öfke ve sinir varsa, anne adayına hamilelik depresyonu teşhisi koyuyoruz. Bu duygu durumu anne adayının hamileliği süresince bütün düzenini ve hayata bakışını belirler, anne adayının psikolojisinde ortaya çıkan değişimler bebeğin sağlığını ve gelişimini de etkilediği için hamilelik depresyonu durumlarda mutlaka yardım almak gereklidir.

Depresyon tedavisi: Hangi yöntem etkili? Psikoterapi mi, ilaç tedavisi mi?

Hamilelikte depresyon bebeğe zarar verir mi?

Araştırmalar modern çağın sorunu olarak çok yaygın görülen hamilelik depresyonun erken doğuma kadar varan olumsuz sonuçlara yol açabileceğini göstermektedir. Bu nedenle hamilelik depresyonun tedavi edilmesi gereklidir.”

Anne adayı ‘Karnım büyüdü eşim beğenmez’ endişesi taşır!

Hamilelik sırasında anne adayına özel ve farklı yaklaşılması gerektiğini kaydeden Dolaşır, bu konuda en büyük görevin baba adayına düştüğünü söyledi. Dolaşır, anne adayına bu sıkıntılı süreçte destek olmak ve yanında olduğunu hissettirmenin gerekli olduğunu da söyleyerek şöyle konuştu: “Baba adayı, eşine, hamileliğin ve bebeğin kendisi tarafından da heyecanla beklendiğini ve istendiğini ifade etmelidir.

Hamilelikte asla yapmamanız gereken 8 beslenme hatası!

Ayrıca kilo almak, fiziksel birtakım değişiklikler yaşamak hamileliğin doğal süreci içinde beklenen bir durum olsa da anne adayını en çok sıkıntıya sokan konu budur. Artık beğenilmediğini, eski bedensel görüntüsüne kavuşamayacağını düşünen anne hormonlarının da yol açtığı aşırı hassasiyet nedeniyle önemli psikolojik sıkıntılar yaşayabilir.”

Fiziksel görünümüyle ilgili şaka yapmayın!

Anne adayına hamilelik süresince destek olunması gerektiğini de belirten Dolaşır, alışveriş ve doktor kontrollerine baba adaylarının da gitmesini önerdi. Dolaşır “Baba adayları çok dikkatli olsunlar. Bu dönemde asla fiziksel durumuyla ilgili espriler yapılmamalıdır. Bebekle ilgili bütün işlerde, alışverişte ve doktor kontrollerinde mutlaka yer almak gerekir. Ayrıca anne adayının yaşadığı endişeleri hafife almamak, duygu ve düşünceleriyle alay etmemek de önemlidir. Baba adayının tutumları çok önemlidir. Hamilelik depresyonu söz konusu ise mutlaka psikiyatrik ya da psikolojik destek alınmalıdır. Bu süreçte de anne adayının yanında olunmalıdır.” diye konuştu.