Diz kireçlenmesi neden olur, nasıl geçer? Belirtileri nelerdir?

13 Aralık 2017 | 27 Şubat 2023 | Kategori: Kireçlenme, Ortopedi Print

Hareketsiz yaşamın getirdiği en büyük tehlikelerinden biri de obezite problemi ülkemizde artmaya devam ediyor. Buna ayrıca yapılan kontrolsüz egzersiz ve yanlış beslenmede eklenince, yaşlı genç denemeden birçok hastalık ortaya çıkabiliyor. Bu hastalıklardan biri de diz kireçlenmesi. Uzmanlar, diz kireçlenmesinin genellikle yüzde 30 genetik etkenlerden kaynaklandığı, ancak kilo probleminin de kireçlenmeye fazlasıyla etkisi olduğunu söylüyor.

Table of Contents

Diz kireçlenmesi neden olur?

Henüz keşfedilmemiş olanlar da dahil bazı genler kireçlenmeye neden olabilir. Bu genlerden birini taşıyan bir kişi, bir virüs ya da bir yaralanmanın tetiklemesiyle kireçlenme sorunu yaşayabilir. Ayrıca yaşlılık, kemik anomalileri, gut hastalığı, yaralanma, ağır sporlarla dizleri fazla zorlama veya obezite gibi risk faktörleri de diz kireçlenmesi olasılığını arttırır.

Kireçlenmeye neden olan etkenler neler?

Eklemi yanlış kullanma, devamlı kronik bir travmaya maruz kalma, bilinçsiz spor ya da hastanın geçirdiği bir kaza (trafik kazası, yüksekten düşme) post travmatik kireçlenmeye neden olabilir. Bazen de romatizmal hastalıklarda ya da çeşitli durumlarda kullanılan ilaçlara bağlı (kortizon vb.) eklemde harabiyeti gelişebilir.

Ağrı tedavisinde yeni yöntem; Radyofrekans

Diz kireçlenmesinin belirtileri nelerdir?

Dizden gelen gıcırdama, tıklama veya çıtlama sesleri,
Yürüme zorluğu,
Hava durumuna bağlı olarak iyileşen veya kötüleşen eklem ağrısı,
Eklemlerde sertleşme ve şişme (dizi bükmeyi zorlaştırabilir),
Aktivite sonrası artan ağrı,
Yavaş ilerleyen veya aniden ortaya çıkan diz ağrısı,
Ciltte kızarıklık ya da sıcaklık,
hareket sırasında dizde kitlenme veya yapışma.

Dizinizde ağrı, hareket kısıtlılığı gibi belirtiler hissediyorsanız mutlaka bir doktora danışın.

Diz kireçlenmesine ne iyi gelir?

Diz kireçlenmesinin tam bir tedavisi yoktur. Ancak semptomların şiddetini azaltabilecek veya durumun kötüleşmesini önleyebilecek bazı yöntemler mevcut:

Yaşam tarzı değişiklikleri

Kilo vererek ve sağlıklı kilonuzu koruyarak diz eklemi üzerindeki baskıyı azaltın.
Çok zorlamadan hafif egzersizler yapın. Size uygun egzersizler için bir fizyoterapistten yardım alabilirsiniz.
Bölgeye ısı veya buz uygulayın.
Baston atel veya dizlik gibi yardımcı aletler kullanın.

PRP yöntemi nedir? Diz kireçlenmesi tedavisinde ne kadar etkili?

Diz kireçlenmesi nasıl geçer?

İlaç tedavisi

Doktorunuz semptomları rahatlatmak için aşağıdaki ilaçları reçete edebilir:

Parasetamol
Steroid olmayan iltihap önleyici ilaçlar (ibuprofen vb) veya COX-2 inhibitörleri
Glukozamin ve kondroitin sülfat gibi takviyeler.
Ağrı kesici merhem veya kremler.
Eklem içine enjekte edilebilen kortikosteroidler (kortizon iğnesi).
Hastalık modifiye edici anti-romatizmal ilaçlar (DMARD’lar)

Alternatif terapiler

Aşağıdaki terapiler diz kireçlenmesi tedavisinde ümit vadeden ancak daha çok araştırmaya ihtiyaç duyulan yöntemlerdir:

Akupunktur: Kireçlenme ağrısını hafifletmek için ince iğnelerle bir bölge geçici olarak uyuşturulur veya belirli vücut bölgeleri uyarılır.
Manyetik nabız tedavisi: Diz elektromanyetik alana yerleştirilir ve darbeli sinyaller uygulanır. Ağrısız bir yöntemdir.
Trombositten zengin plazma (PRP) ve kök hücre enjeksiyonları: Vücuttan hücreler alınır ve ağrılı bölgeye yeniden enjekte edilir.

Kireçlenme (osteoartrit) nedir, neden olur? Belirtileri ve tedavisi

Ameliyat

Bazı kireçlenme vakalarında diğer tedavi yöntemleri işe yaramadığında aşağıdaki cerrahi yöntemlerden birine baş vurmak gerekebilir:

Artroskopi: İşlem küçük bir kesiyle gerçekleştirilir. Bu yöntem genellikle kireçlenmeye menisküs de eşlik ediyorsa tercih edilir.
Kıkırdak aşılama (kıkırdak restorasyonu): Dizin başka bir bölgesinden ya da doku bankasından alınan sağlıklı kıkırdak dokusu, eklem kıkırdağındaki bir deliği doldurmak için kullanılır.
Sinovektomi: Ağrı ve şişliği azaltmak için romatoid artrit tarafından hasar gören eklem astarı çıkarılır.
Osteotomi: Tibia (kaval kemiği) veya femur (uyluk kemiği) kesilir ve diz eklemi üzerindeki baskıyı azaltmak için yeniden şekillendirilir.
Artroplasti (tam veya kısmi diz protezi): Hasarlı kıkırdak ve kemiği çıkarılır ve dize yeni metal veya plastik eklem yüzeyleri yerleştirilir.

Diz kireçlenmesinde sık sorulan sorular

Kısa Bilgiler

Diz kireçlenmesine yürüyüş iyi gelir mi?

Yürümek, eklemlere aşırı baskı yapmayan, düşük etkili bir aktivite olduğu için diz kireçlenmesi olan birçok hasta için harika bir seçenektir. Ayrıca yürüyerek, dizin hareket açıklığını artırabilir ve aşırı sertleşmesini engelleyebilirsiniz.

Diz kireçlenmesi düzelir mi?

Diz kireçlenmesi tamamen düzelmez, kesin bir tedavisi yoktur. Ancak semptomları azaltan ve hastanın günlük yaşamını daha rahat sürdürmesine yardımcı olan tedavi yöntemleri vardır.

Diz kireçlenmesi ağrısı nereye vurur?

Ağrı, dizinizin her yerinde veya sadece dizin önü veya yanı gibi belirli bir yerde hissedilebilir. Bazen merdiven inmek veya çıkmak gibi dizi zorlayan hareketler ağrı yapabilir. Bazen de gece uykudan uyandıran türde bir ağrı hissedilebilir.

YAZIYI PAYLAŞ

Paylaş

Tweetle