Ruhsal sorunlar, hastalıklar üzerinde ne kadar etkili…

Ruhsal sorunlar, ruh ve bedenin bir bütün olduğunu kanıtlarcasına, bedensel belirtiler, fiziksel hastalıklar ve şikayetlere yol açabilir ve sağlımız üzerinde ciddi etkilere sahiptir. Bunlar;

1. BAŞLATICI (TETİKLEYİCİ)
2. BELİRTİ VE ŞİKAYETLERİ ARTTIRICI
3. TEDAVİNİN POZİTİF ETKİSİNİ AZALTICI şeklindedir.

Başlatıcı etkilerinden söz edecek olursak;

• 0-18 yaş arası dönemin sorunlu aile ve çevre ortamında yaşanması
• Ebeveyn desteğinin az veya yetersiz olması
• Maddi sorunlar
• Aile içi şiddet
• Ebeveynlerden bir veya ikisinin kaybı veya uzun süreli uzak kalınması
• Ebeveynlerin sürekli şiddetli tartışması
• Boşanma ve boşanmanın yeterli ve düzgün bir şekilde açıklanılmaması
• Travmatik bir olay yaşanması veya olaydan sürekli bahsedilmesi
• Düzensiz beslenme alışkanlıkları
• Yetersiz ve yanlış uyku düzeni olması
• Kendi düşüncelerini, doğru ya da yanlış olsa da, baskıyla yaptıran ebeveynler
• Yanlış arkadaş seçimi v.b.
• Özel yaşam veya samimi arkadaşlıklarda ki sorunlar
• Bakış açısı problemleri
• Alkol ve/veya madde bağımlılığı
• Sigara kullanımı
• Travmatik olaylar
• Düzensiz uyku
• Düzensiz beslenme
• Stres fonksiyonu

Ve benzeri durumlardan kaynaklanan etkilerin yarattığı sarsıntılar müdahale edilmez, danışmanlık alınmaz ise ruhsal sorunlarla birlikte genel sağlık sorunlarına da yol açar. Bunlar;

• Baş, boyun, sırt, ayak ve bacak kas ağrıları
• Mide ağrı, yanma ve gaz problemleri
• Bağırsak düzensizlikleri
• Kalp-damar sorunları
• Unutkanlık, dalgınlık ve bilişsel yetilerde azalma
• Hormonal denge bozuklukları
• Onkoloji hastalıkları
• Organ yetmezlikleri
• Nörolojik sorunlar v.b.

Belirti ve şikayetleri artıcı etkilerine örnek olarak var olan bir ağrının şiddetindeki artış olabilmekle beraber hastalığın ileri evreye taşınması gibide olabilir.Örnek olarak, mide yakınmaları olan bir birey ruhsal sorunların varlığıyla hem düzensiz beslenecek hem de var olan gerginlik ve stres ile mide enzimleri ve kasılmalarındaki artışlar ülser ve ileri evrede onkolojik rahatsızlıklara neden olabilecektir.

Herhangi bir hastalığın tedavisi yapılırken (soğuk algınlığı, ağrılar, iltihabi durumlar, mide rahatsızlıkları, onkoloji hastalılıkları, hipertansiyon v.b.) ruhsal durumun iyi oluşu tedavinin etkisini artırırken, fark edilmeyen, umursanmayan ve danışılmayan ruhsal sorunlar tedavinin etkisini azaltır. Özellikle onkoloji hastalıklarında uygulanan kemoterapi, radyoterapi v.b. tedavi yöntemlerinin etkisinin arttığı, yeterli destek ve bilinçli yaşam tarzıyla hastalıkların üstesinden gelindiği bilimsel çalışmalarla kanıtlanmıştır.

Yukarıda bahsedilenlerden anlaşılacağı gibi, ruhsal problemin kaynağı ne olursa olsun, tedavi edilmez ve yardım alınmaz ise genel sağlık problemlerine yol açma ve arttırma riski yüksektir .

Genel sağlık sorunları yaşamadan var olmayan ruhsal sorunlar, hastalık teşhisiyle birlikte ortaya çıkabilir.Hastalığın, ilaçların ve değişen yaşam düzeninin etkisi olarak ruhsal sıkıntılar yaşamak mümkündür.Uyum bozukluğu, anksiyete, depresyon ve stres bozukluğu en çok rastlanan ve ortaya çıkabilecek ruhsal hastalıklardır.Bu yüzden, yeni bir hastalıkla tanıştığımız zaman sadece hastalığın ruhsal etkileri ve sorunları hakkında ruh sağlığı profesyonellerinden yardım almanız, ilerde oluşabilecek ve yukarıda bahsedilen etkileri yaşamanıza engel olurken adaptasyonunuzu ve motivasyonunuzu iyi durumda tutar. Bu yüzden, genel sağlık kontrollerinizi (düzenli check-up) yaptırmak ne kadar önemliyse , ruhsal durum kontrolü için danışmanlık almak da o kadar önemlidir.

YORUMUNUZ VAR MI?

Label

İsim*

Email*

Δ

Label

İsim*

Email*

Δ

0 Yorum

Inline Feedbacks

Tüm yorumları gör